Loading Events

« All Events

  • This event has passed.

Iyengar Yoga för nybörjare

April 26, 2018 @ 4:00 am - 5:15 pm

|Recurring Event (See all)

An event every week that begins at 4:00am on Thursday and Friday, repeating indefinitely

170kr - 625kr
Iyengar Yoga Course with Zarina O

Den här kursen är för dig som är ny till yoga eller Iyengar yoga. Du kommer introduceras till grunderna i Iyengar yoga och grundpositionerna (Asana på Sanskrit).

Var är förderlarna med Iyengar yoga?

  • Du får bättre sömn
  • Du får mer energi 
  • Stress och emotionell spänning minskas
  • Bättre kontakt mellan kroppen och sinnet 

På ett tryggt och stegvist sätt kommer du utveckla kompetens i yogaposerna. Varje lektion avslutas med avslappningsmeditation.

TORSDAGAR 16.00-17.15

26 april,  3 maj, 10 maj, 17 maj, 31 maj

(625 kr för alla 5 tillfällen eller 170 kr per lektion (drop-in)

Zarina

Zarina is a certified Iyengar Yoga teacher and is knowledgeable about how to adjust postures to individual needs. We use yoga props to customize each posture to your needs.

 

Details

Date:
April 26, 2018
Time:
4:00 am - 5:15 pm
Cost:
170kr - 625kr

Organiser

Yeshe Norbu
Phone:
+46855008575
Email:
hello@yeshenorbu.se

Venue

Yeshe Norbu Mind Training Centre
Roslagsgatan 62
Stockholm, 113 56 Sweden
+ Google Map
Phone:
+46855008575