fbpx
37 practices of a Bodhisattva – Weekend course & online-teachings with Stephan Pende

37 practices of a Bodhisattva – Weekend course & online-teachings with Stephan Pende

You have an opportunity to join this longer course about the 37 practices – and learn more about the practices on the Bodhisattva Path. You can study together with others, entire six months; starting with weekend teachings in October, then six online teachings à one hour with Q&A – and ending in March 2020 with weekend teachings again. – This will lighten up your (and our) long Nordic winter!

Mindful Self Compassion – 8 weeks course

Mindful Self Compassion – 8 weeks course

This course is all about building new emotional resources, uncovering the seeds of self-compassion that already lie within you. You´ll learn step-by-step to discover this powerful inner resource and transform your life. Self-compassion lessens anxiety, depression, and stress, and helps you to keep healthy habits such as diet and exercise. It is also key to more satisfying personal relationships. And it’s easier than you think! Constructive changes occur naturally as you treat yourself in a kinder and more compassionate way.

Public Talk 3 with Professor Jan Willis

Public Talk 3 with Professor Jan Willis

What does “The Buddhist Science of Mind” – as Dalai Lama calls it – say about gender and race issues? What about women in Buddhism? – Join us this evening and listen to the professor, Buddhist, Afro-American woman.

Buddhism for Beginners – 5-weeks course

Buddhism for Beginners – 5-weeks course

This is an introductory course on Buddhist psychology and philosophy, also touching the Four Noble Truths of Aryas. Indeed a good start for a beginner. Then you might continue to next level of studies, such as Discovering Buddhism study course – which first modules offer valuable insight into the nature of mind, and meditation-techniques. – And you do not need to become a “Buddhist”, “just become a better of what you already are “, as Dalai Lama puts it.

Lär dig olika meditations-tekniker – och hur fortsätta efter denna 5-veckors kurs

Lär dig olika meditations-tekniker – och hur fortsätta efter denna 5-veckors kurs

Under denna kurs får du bekanta dig med olika slags meditationer, förstå att det är i mångt och mycket kunskap och teknik det handlar om – att börja med. Det som skiljer Buddhistisk meditation från annat är att dess syfte är långsiktig: att utveckla konstruktiva mentala sinnestillstånd, att verkligen ta hand om ditt liv och medvetande. Du lär dig använda meditation som “verktyg” för mental hygien och ökad livskvalité.

Introduktion till Kriya Tantra och visualisering-meditation

Introduktion till Kriya Tantra och visualisering-meditation

Du får gedigna kunskaper om visualisering-meditation och introduktion till Kriya-tantra – den första nivån av Tantra /Vajrayana. Denna kurs har utvecklats av Rob Preece – med ledning av Lama Yeshe. Lama Yeshe uppmuntrade Rob att kombinera västerländsk psykologi och Tantra. – Det är önskvärt att du som deltagare har grundläggande kunskaper om Buddhistisk meditation.

X
X
X
X
X
X